O Dr. Robert Du Pont, ex-diretor do Instituto
Nacional de Abuso de Drogas dos Estados Unidos, recomenda 10 regras para os
pais:
1.
Estabelecer um consenso familiar sobre o uso de substâncias: as regras devem
ser comunicadas antes da puberdade. As crianças devem saber que seus pais
esperam que na adolescência não fumem, não bebam, não usem maconha e outras
drogas. Cada família deve estabelecer suas próprias regras, que devem ser
repetidas com freqüência;
2.
Estabelecer penalidades pelo não cumprimento das regras: as punições não
precisam ser nem repressivas, nem excessivas e devem ser anunciadas previamente
e mantidas de forma consistente. Pode ser útil estabelecê-las com a
participação dos filhos, no começo de sua adolescência. Exemplos: perda de
privilégios, restrição ao uso de telefone, “proibição de sair de casa”, etc.;
3. Dedicar algum tempo diário para conversar com os
filhos a respeito do que está se passando em suas vidas, como se sentem e o que
pensam. Deve-se deixá-los falar livremente, não é necessário ter respostas, mas
escutá-los atentamente, respeitando suas experiências e sentimentos;
4. Ajudar os filhos a definirem objetivos pessoais:
essas metas podem ser acadêmicas, esportivas e sociais. É importante ensinar os
filhos a tolerar seus inevitáveis fracassos, que são oportunidades para crescer
e não para desanimar;
5. Conhecer os amigos dos filhos: conhecer também os
pais, encontrar-se com eles e compartilhar conhecimentos;
6. Ajudar os filhos a sentirem-se bem com suas próprias
qualidades e com seus pequenos ou grandes êxitos: isto significa entusiasmar-se
pelo que gostam;
7. Deve haver um sistema
estabelecido para a resolução de conflitos: nem sempre os filhos estão de
acordo com todos os regulamentos da casa. A melhor maneira de manter a
autoridade é estar aberto aos questionamentos dos filhos. Um recurso útil é
incluir a consultoria com uma pessoa respeitada por todos (outro membro da
família, um profissional de qualquer área que seja de sua confiança, um
vizinho, etc);
8. Falar frequentemente e
muito cedo cós os filhos a respeito de seu futuro: os filhos devem saber que o
tempo que viverão com seus pais é limitado, pois se tornarão adultos, sairão de
casa e, neste momento, deverão pagar suas contas e estabelecer suas regras.
Enquanto estiverem na casa dos pais precisarão aceitar sua autoridade;
9. Deve-se desfrutar dos
filhos: uma das maiores felicidades da vida é ter os filhos em casa. Tanto os
pais quanto os filhos devem trabalhar para que o lar seja um ambiente positivo
para todos. Isso significa trabalho de equipe e respeito mútuo;
10. Ser um pais/mãe “intrometido (a)”: é importante fazer perguntas aos
filhos, onde e com quem estão. Esta informação é necessária para que sejam pais
efetivos
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